![]() |
|
|
#11 | |
|
esperto
|
Цитата:
На самом деле бегать легко, только нужно понимать зачем бежишь)) тогда и свой темп найдешь ![]() Найди опытного товарища, который сможет технику бега поставить, и поможет пульсометр приобрети, чтоб знать нагрузку!!-на велике катать тож пригодится ![]() Мне бег нравится тем, чт можно своего рода очиститься, оставить часть негатива на трассе, а не тащить домой!)) |
|
|
|
|