А я сегодня...

[ФишЪ]

Сообщение от Anakin

Виллис, организм - это не топка.
Обсуждаем тут название сидим...
Есть вариант "Re:Форма".

Фигня эта ваша реформа! Никакой оригинальности!

ТОПКА!
И вон тот слоган из Освенцима у чувака с фасада дома снять...

[Anakin]

Сообщение от Beowulf

Вот как бы сделать, чтобы с говном выбрасывалось побольше КАЛорий?

Заболеть!

[RussoFiore]

А есть у нас в Китае кто?) ведь помню даже, что есть! Пжлст!)

[RUB's]

RussoFiore, что там?

[Anakin]

Сообщение от willis

т.е. даже теоретически нельзя предположить что топка потребляет например 80% калорий, а 20% оправляются кормить червей? И с учетом этой базы делать расчеты? Ты же технарь, странно такую ***ню от тебя слышать. Понятно что все это имеет погрешность, но я лично спокойно сливал 11кг за полтора месяца, питаясь 6 раз в день, взвешивая и считая белки углеводы и калории. Мне показалось это более чем эффективным.

Проблема в том, что никто не может утверждать - 80%, или 75%, или 10%. И для разных людей эти цифры разные, и для одного человека они разные применительно к разным продуктам!

[willis]

Епта туда сложнее чем человека в космос

[retrosuperturbo]

Я и не говорил, что надо калории считать)
Калории - это далеко не самое важное, важнее, в каком они виде подаются и при каких обстоятельствах. Можно жрать овощей, говяжьей вырезки и вина практически в любых количествах, и от этого не разжиреешь, даже если просто сидишь и жрёшь.
А если еще при этом активно переживать о судьбах человечества, еще и похудеешь!
А если пить колу с круассанами, тут никакой бег не поможет)))

[RussoFiore]

Вернемся к математике. Исходя из шести существующих вариантов расчета основного обмена веществ, при определении суточной потребности в ккал, снижение потребления приведет к снижению веса. Качество потери жировой или мышечной массы зависит от пропорционального потребления бжу на кг тела. Особенности организма в виде гормональных нарушений не в счет.

[Ляксандр]

Сообщение от RussoFiore

Вернемся к математике. Исходя из шести существующих вариантов расчета основного обмена веществ, при определении суточной потребности в ккал, снижение потребления приведет к снижению веса. Качество потери жировой или мышечной массы зависит от пропорционального потребления бжу на кг тела. Особенности организма в виде гормональных нарушений не в счет.

Зачем так жёстко поступать??
Взяла и по делу написала.
Публика к конкретике не готова, так-то. ))))))

[retrosuperturbo]

И чо? Потеря веса это еще не все, когда организм испытывает дефицит калорий, он сжигает мышцы и запасает жир. И весить начинаешь может и меньше, но это жир.
Будет тип фигуры skinny fat )
Короче калории это дело десятое, и математика тут не совсем уместна

Добавлено через 3 минуты

Сообщение от RussoFiore

зависит от пропорционального потребления бжу

именно это я и сказал, если жрать правильные продукты, ничо не будет)
А если неправильные - ничо не поможет

[Полярник]

поменьше жрите и побольше бухайте. будите как Аполлоны

[retrosuperturbo]

Сообщение от Полярник

поменьше жрите и побольше бухайте. будите как Аполлоны

Как Аполлон Зильберман!

[tepliujka]

Сообщение от Полярник

поменьше жрите и побольше бухайте. будите как Аполлоны

Так когда бухну, потом есть же хочется.

[Полярник]

Сообщение от tepliujka

Так когда бухну, потом есть же хочется.

это не еда, это закуска))

[Лес_ник]

Главное настрой Можно и на канабисе похудеть))))