27.08.2014, 16:22 | #31 |
esperto
Регистрация: 11.10.2013
Адрес: Mosca
Мотоцикл: 1198 R Corse SE, Monster S4RS Tricolore, MTS 1200S Sport
Сообщений: 1,128
Репутация: 1119
|
Re: вело тема
Я заколебался кататься по городу на "горном" велике. Но к осознанию возможности спокойно кататься на шоссере пока не пришел - застрял на размышлениях о циклокроссе, как о некоем компромиссе. Ясное дело, что в Италии вижу людей только на шоссерах. Но у них в глубинке дороги лучше, чем у нас в столице. И водители там более вменяемые. Тут по Садовому пришлось проехаться от Добрынинской до Курской - чуть не поседел...
|
Пользователь сказал cпасибо: | Kolya_xr (27.08.2014) |
27.08.2014, 16:32 | #32 |
esperto
|
Re: вело тема
откуда у вас время на все это находится ? вы вообще бухаете? ))
|
9 пользователя(ей) сказали cпасибо: | Green (28.08.2014), jummer (16.08.2015), kazalukaka (12.10.2017), maestrobarmolini (30.08.2014), melkiy_pakostnik (03.06.2015), Palych (27.08.2014), ufo (30.08.2014), Егор (09.09.2014), Ляксандр (28.08.2014) |
27.08.2014, 16:47 | #33 | |
Professore
|
Re: вело тема
Цитата:
МТБ а-ля мотард это узкая дорожная резина, жёсткая или заблокированная вилка. Ну короч циклокросс ) Есть ещё прикольные цикловелики с планетарной коробкой шимано на 9 ск - клёвая штука. Ещё МТБ можно на 29-е колёса поставить. Хотя, я когда к "дядьке" ездил на велике, то кросс-кантри по полной программе был, это если избегать дорог. А МТБ с задним амортом короткоходным 50-85 мм - реальный комфортный диван, позволяющий валить на все деньги |
|
Пользователь сказал cпасибо: | Kolya_xr (27.08.2014) |
27.08.2014, 17:03 | #35 |
maestro alluvione
Membro DOC-Russia
|
Re: вело тема
Да нормально на МТБ по городу, катаюсь иногда по выходным 45-60 км по Москве без проблем, ну разве что наверное на следующий сезон резину себе поставлю менее зубастую, хотя всегда если по пути встречается парк не прочь грязь помесить или по грунтовым спускам прокатиться, так что может и оставлю. Мне главное физическая нагрузка, а среднего расстояния в 50 км хватает от дома до любой точки москвы практически доехать и домой вернуться, а больше мне и не нужно.
|
27.08.2014, 20:30 | #37 |
Professore
|
Re: вело тема
willis, ты всегда такой упрямый?) на самокате, ролликах, зиле130 тоже нормально)) но для определенных целей надо использовать определённое оборудование
Вот у меня на МТВ тут по местности ноги убивались за 1.5 часа примерно. Сам не сильно устал - а ноги кончились) Средняя 15-16. Пульс 140-160. Я где-то км 20-25 проезжал. Вчера за час двадцать проехал ненапрягась 32км, средняя около 24км/ч. Так вот ноги ну так немного устали. Равно как и спина и плечи. Т.е. такое ощущение общей усталости. Мне очень понравилось. Кстати, зарегился в Страве. Для вела почему-то все ее юзают, видимо там вопрос мотивации хорошо решен=) http://www.strava.com/athletes/6186116 Добавлено через 4 минуты FAAB, возможно тебе нужен некий гибрид. Почти все как шоссейник кроме руля и шин пошире. Циклокросс по сути это шоссейник с возможностью ставить шины шире |
27.08.2014, 20:33 | #38 |
maestro alluvione
Membro DOC-Russia
|
Re: вело тема
Да не упрямый я, все правильно. Просто я вот за сезон три-четыре раза катаюсь, мне хоть на каме или аисте нормально) Тем кто регулярно катается нужна специальная техника.
|
27.08.2014, 20:56 | #40 | |
famoso presto
|
Re: вело тема
Цитата:
В свое время я занимался велоспортом. Твое стремление ездить на большие расстояние не осуждаю. Но почему такая категоричность перед другими видами велоспорта, если тут заинтересованные мотогоны? Шоссе, как мы знаем, имеет ровное покрытие и позволяет райдеру застыть статически в определенной позе, работая лишь определенной группой мышц ног. Поддерживая постоянную скорость (что позволяет ровное шоссе) очень хорошо вырабатывается выносливость и развивается определенная группа мышц спины и ног. У шоссейников не любящих фитнес ноги выглядят значительно крупнее рук Кроссовые виды велосипедов хороши для пиковых нагрузок и, что немаловажно, затрагивает развитие разных групп мышц. Кроме того, активнее развивается чувство баланса. Аналогично как в мотоспорте, пилот кольцевик едет увереннее, если тренируется еще и на кроссе. Добавлено через 6 минут Но ты прав, что велик очень хорош в подготовке мотогона!
__________________
С наилучшими пожеланиями! Продам Ducati 749RS http://doc-russia.ru/forum/showthread.php?t=1181 |
|
27.08.2014, 20:58 | #41 |
Компоненто индипенденте
|
Re: вело тема
классическая поговорка старых мотогонов: будешь ехать в кроссе-- будешь ехать везде...
__________________
OMG! +79168349341 1-я улица Измайловского зверинца, дом 8. Конец игры -- начало игры. Гербергер. |
Пользователь сказал cпасибо: | krys (27.08.2014) |
27.08.2014, 22:09 | #42 |
Professore
|
Re: вело тема
krys, я так понял, что как раз на шоссе с контактами развиваются все группы мышц, ну потому что еще и тянешь и толкаешь)
и я кстати несколько постов выше ответил в чем вижу (на своем примитивном уровне) между шоссейником и МТВ великом. http://doc-russia.ru/forum/showpost....7&postcount=26 Не заметил? Про закисление мышц, лактат и прочее нужно читать в разных интернетах - это основная разница шоссе и мтв, которая обусловлена разной накатистотью велов |
27.08.2014, 23:11 | #43 | |
famoso presto
|
Re: вело тема
Цитата:
В юности я был шоссейником и иногда трековиком. А по осени баловались велокроссом. Так вот после сезона на шоссе переход на кросс быстро не давался. Работают дополнительные группы мышц. В кроссе нужно было еще и бегать с велоном на плече, когда бег для шоссейника противопоказан - моментально забиваются мышцы ног (даже в школе был освобожден от беговых дисциплин по весне). Выносливость на шоссе вырабатывается за счет длительной нагрузки на рабочие группы мышц. А спина имеет статическую нагрузку. В кроссе почти все группы мышц в динамической и попеременной нагрузке. Сам посуди, на кроссе то руками за руль дернуть, то подпрыгнуть, то вес перенести, то резко ускориться в гору, то зажать все тело, округлив глаза На шоссе все предсказуемо и менее динамично. Шоссейник хорош для мотогона в разгар мотосезона сезона с педаляжной несиловой нагрузкой на большие расстояния. Это позволяет держать организм в тонусе. Что и делают те самые мировые звезды. Если заметил, ни Бейлисс, ни Спис в разгар сезона старались в велогонках не принимать участие. Бейлисс чаще всего на шоссейном велике проезжал около 50 км, а дальше фитнес, который тоже должен быть в меру. Наверное, ты заметил, что мировые мотогоны сухие как тросы, но выносливые. Большие мышцы требуют больше энергии для поддержания их в тонусе. Вот велокросс как раз своей динамикой подкачает максимально возможные группы, полезные для мотоспорта и не даст им быть как у бодибилдеров Конечно, необязательно заниматься только велосипедом. Смысл в том, что гораздо полезнее для организма физический стресс в меру, который дает новизну ощущений. А новизна ощущений ведет к новым результатам Сам велик очень люблю. Просто расширяю мнение
__________________
С наилучшими пожеланиями! Продам Ducati 749RS http://doc-russia.ru/forum/showthread.php?t=1181 |
|
27.08.2014, 23:13 | #44 |
Professore
|
Re: вело тема
Рама как правило дорогая. Зимой со скидкой видел на карбоновой раме и Деор обвесе за 48000 руб.
Вот он, хотя рама не карбон: http://www.velomarket-cska.ru/catalogue/?id=363 Поменял бы на него свой хардейл. |
Пользователь сказал cпасибо: | Zlische (27.08.2014) |
27.08.2014, 23:14 | #45 |
maestro alluvione
|
Re: вело тема
Я вот думаю, если создать тему про мороженое, там тоже все будут спорить друг с другом?:-D
|