23.06.2017, 10:05 | #13531 |
esperto
|
Re: А я сегодня...
|
23.06.2017, 11:27 | #13535 | |
maestro alluvione
|
Re: А я сегодня...
Цитата:
|
|
23.06.2017, 12:36 | #13537 |
maestro alluvione
|
Re: А я сегодня...
Я и не говорил, что надо калории считать)
Калории - это далеко не самое важное, важнее, в каком они виде подаются и при каких обстоятельствах. Можно жрать овощей, говяжьей вырезки и вина практически в любых количествах, и от этого не разжиреешь, даже если просто сидишь и жрёшь. А если еще при этом активно переживать о судьбах человечества, еще и похудеешь! А если пить колу с круассанами, тут никакой бег не поможет)))
__________________
Qui voluit, intellexit. Qui non intellexit, voluit. |
23.06.2017, 17:06 | #13538 |
Molto buono.
|
Re: А я сегодня...
Вернемся к математике. Исходя из шести существующих вариантов расчета основного обмена веществ, при определении суточной потребности в ккал, снижение потребления приведет к снижению веса. Качество потери жировой или мышечной массы зависит от пропорционального потребления бжу на кг тела. Особенности организма в виде гормональных нарушений не в счет.
__________________
Я стараюсь избегать искушений, против которых могу устоять. |
Пользователь сказал cпасибо: | chandlerbing (23.06.2017) |
23.06.2017, 18:19 | #13539 | |
maestro alluvione
Membro DOC-Russia
|
Re: А я сегодня...
Цитата:
Зачем так жёстко поступать?? Взяла и по делу написала. Публика к конкретике не готова, так-то. )))))) |
|
23.06.2017, 18:37 | #13540 |
maestro alluvione
|
Re: А я сегодня...
И чо? Потеря веса это еще не все, когда организм испытывает дефицит калорий, он сжигает мышцы и запасает жир. И весить начинаешь может и меньше, но это жир.
Будет тип фигуры skinny fat ) Короче калории это дело десятое, и математика тут не совсем уместна Добавлено через 3 минуты именно это я и сказал, если жрать правильные продукты, ничо не будет) А если неправильные - ничо не поможет
__________________
Qui voluit, intellexit. Qui non intellexit, voluit. Последний раз редактировалось retrosuperturbo; 23.06.2017 в 18:36. |
23.06.2017, 19:03 | #13541 |
maestro alluvione
Membro DOC-Russia
|
Re: А я сегодня...
поменьше жрите и побольше бухайте. будите как Аполлоны
__________________
Не будь как все, выёбывайся по особенному |
5 пользователя(ей) сказали cпасибо: | aKira (24.06.2017), Anakin (23.06.2017), Beowulf (24.06.2017), Rocknrolla! (23.06.2017), tepliujka (23.06.2017) |
23.06.2017, 19:08 | #13542 |
maestro alluvione
|
Re: А я сегодня...
Как Аполлон Зильберман!
__________________
Qui voluit, intellexit. Qui non intellexit, voluit. |
23.06.2017, 19:28 | #13544 |
maestro alluvione
Membro DOC-Russia
|
Re: А я сегодня...
__________________
Не будь как все, выёбывайся по особенному |