А я сегодня...

[Tenzor]

Сообщение от gaigin

ему еще не поздно, было бы желание...

Это да, но надо будет поработать ему на мышечным корсетом, а то не дай бог еще ссыпится окончательно позвонок

[Sergio]

gaigin, только не гантельки, а жим, присед, становая. ))))

[Tenzor]

Сообщение от Sergio

а жим, присед, становая. ))))

и пожрать гейнер с метаном, будет Халком

[Жесть]

Сообщение от Anakin

Жесть, что-то страшно мне за тебя. Живешь за опасной чертой. Возвращайся оттуда. В гробу карманов нет, и натрахаться досыта не получится. Это все тлен и гной. И дети сами по себе, "жить в детях" не выйдет, в нас же никто не живет. Подумай о том что будет ПОСЛЕ.

Опасная черта говоришь... Мне самому страшно, жутко страшно... Но что делать, надо того... жить...)))

Я не виноватый, меня всегда, по жизни, тянуло за флажки...

[Trutraveler]

Сообщение от Abo-jan

Trutraveler, На Гелике не хочешь покататься?

Бля Або гелик не мой формат.
Вот была бы ешка..
А так 635 бат это 1.35 лям рублей .. продать свою недотоюту за 850 бат это 1.7 лям..
Сикоко гелик?
PS
Не повериш.. Только две недели назад смотрел в Бангкоке.
Если бы за 1.5 отдали забрал бы..
Вот такие цены в Тае.. сцука


Добавлено через 14 минут

Сообщение от Челентано998

фотки то есть с места происшествия?

проишествия нет фото нечем было, да и реально все быстро было братья его тайской жены через 10 мин приехали бабло снял с банкомата. бумажку нашкорябали продажи с помошью его жены ( он поидее если подделает оварию бабки со страховой получить может, жена у него не промах)
С другой стороны я тоже мог со страховой получить по официальному сервису оценку и сделать в гараже и продать.. еще и с него бабла скачать..
Но нах. я бы впринципе и за то что я купил продал бы ему+ за айфон.. Он сам с женой предложил сумму увидев сумму страховой.
Бля таки тайцы корыстные.. почти все знакомые сегодня упомянули хоть и в шутку что я продешевил..

... бля единственно о чем жалею. это вообще реально моя первая авария на моте и третья в жизни..
шаз жопа болит и около правого предплечья.. но синяков и ссадин нет вообще. Мот кстати метров десять до бордюра профигарил..

Добавлено через 6 минут

Сообщение от Anakin

Хорошо тебе - на капот присел! А мой злыдень успел начать торможение, и я падал на асфальт, жопа болела месяц...
Что теперь брать будешь?

жопа и у меня шаз болит.
А брать я наверно будуопять сотану.
Альтернатив если честно мало по универсальности.
и в пробках и по прямой на малый дальняк втопить
и по горам повворачиватся.
Жены монстра буду продавать .. у нее не срослось с мототемой.
И брать что то еще для трека бушное и не разтаможенное за дешего.

[gaigin]

Сообщение от Sergio

gaigin, только не гантельки, а жим, присед, становая. ))))

ну тогда его первый день станет последним))))

[Жесть]

Сообщение от Sergio

gaigin, только не гантельки, а жим, присед, становая. ))))

В жопу гантели.

Беговая дорожка, уклон 5%, скорость 9км/час и похуячил часок...

[gaigin]

Сообщение от Tenzor

и пожрать гейзер с метаном, будет Халком

лучше в натураху, яйца-творог-грудка. ...в банках от синты рис храню)))).

Добавлено через 6 минут

Сообщение от Жесть

В жопу гантели.

Беговая дорожка, уклон 5%, скорость 9км/час и похуячил часок...

в жопу бегать, коленям пЕзда. элипс Ахуенно забивает ноги, а переменный темп сжигает жир.

[Жесть]

Сообщение от gaigin

лучше в натураху, яйца-творог-грудка. ...в банках от синты рис храню)))).

Добавлено через 6 минут

в жопу бегать, коленям пЕзда. элипс Ахуенно забивает ноги, а переменный темп сжигает жир.

Можно и элип, можно и плавать, но бег эффективнее, в плане каллориев.

А лучше в горы лазить, мы с братом пару раз запрыгнули на полторы тыщи метров за раз и сразу минус три кило.)

[gaigin]

плавать для дыхалки збс!мне повезло, открытый бассейн под боком.зимой ваще супер.
в горы на любителя, мой братела на килиманджару запрыгивал(я б не смог).
плюс-минус два-три кило постоянно вес плавает, самое трудное - заставить себя не жрать вечером))))

[Жесть]

Сообщение от gaigin

плавать для дыхалки збс!мне повезло, открытый бассейн под боком.зимой ваще супер.
в горы на любителя, мой братела на килиманджару запрыгивал(я б не смог).
плюс-минус два-три кило постоянно вес плавает, самое трудное - заставить себя не жрать вечером))))

Килиманджара это фигня, подъем пологий идти тока долго...

Вечером тоже можно жрать. Вопрос как и сколько.)

[TaxFree]

Сообщение от Tenzor

Да ну, у него логика лентяя, всю свою немощность может оправдать святым писанием.

Хах, тоесть кто битку не катчает, тот лентяй? Ведь нет, значит на эмоциях против Анакина, чего ж ты так въелся-то на него. Трогает что-то в тебе он.

А ну давай признавайся, ты когда ребенком был, тебя никакой аббат не обнимал случаем?

[gaigin]

Сообщение от Жесть

Килиманджара это фигня, подъем пологий идти тока долго...

Вечером тоже можно жрать. Вопрос как и сколько.)

зато без экстрима, по веревкам скалолазить - нуегонах...
вечером, причем ранним а не поздним, только белок и не нажираться, "не нажираться" ключевая фраза!!! ...но это, блеАть, трудно(((((((((

[Anakin]

Без меня меня женили
Я занимался всякими спортами, более или менее, всю жизнь. Плавание, бокс, дзюдо, даже теннис. Пока гипертония не началась, бегал летом по утрам. Пузо есть, но не растет. Вот когда поджелудочная начала сгорать от хеликобактерной инфекции в желудке, тогда похудел реально. Выздоровел и снова набрал 95, и они держатся стабильно, без усилий с моей стороны.
Хочу скандинавскую ходьбу освоить. Смотрю, бюргеры все двинуты на этой теме. Кардиолог говорит, что надо анаэробную нагрузку, в моем возрасте это 134 удара в минуту, что-то среднее между ходьбой и бегом.

[voland]

Сообщение от Anakin

Без меня меня женили
Я занимался всякими спортами, более или менее, всю жизнь. Плавание, бокс, дзюдо, даже теннис. Пока гипертония не началась, бегал летом по утрам. Пузо есть, но не растет. Вот когда поджелудочная начала сгорать от хеликобактерной инфекции в желудке, тогда похудел реально. Выздоровел и снова набрал 95, и они держатся стабильно, без усилий с моей стороны.
Хочу скандинавскую ходьбу освоить. Смотрю, бюргеры все двинуты на этой теме. Кардиолог говорит, что надо анаэробную нагрузку, в моем возрасте это 134 удара в минуту, что-то среднее между ходьбой и бегом.

не спится, старичок?)))