[MACARONE]

Раскачиваться - вообще мне представляется туповатым занятием. Специально перестраивать рацион питания, режим и тп. Чтобы выстроить несвойственное тебе строение тела. Потом поддерживать и подкармливать эту бесполезную тушу, которая через месяц без занятий обвиснет. Сродни пластической хирургии у девочек. Спорт в моем представлении должен помогать организму быть в подвижном состоянии, и быть способным владеть своим телом, а не жать от груди сотку другую. Доставлять удовольствие от занятия этим самым спортом, и общения за процессом с приятными людьми. В идеале не зацикливаться на чем-то одном, а комбинировать много всяких активностей. Вот.