[sergeyskorab]

правильно обеими, я в книжке читал, чуть раньше зад и почти одновременно передний, передним нельзя резко жать, надо сперва чуть прижать, а потом добавлять.
а вообще вам в эту тему над писать: http://www.doc-russia.ru/forum/showt...BD%D0%B8%D0%B5