Цитата:
Сообщение от Жесть
Можно и элип, можно и плавать, но бег эффективнее, в плане каллориев.
А лучше в горы лазить, мы с братом пару раз запрыгнули на полторы тыщи метров за раз и сразу минус три кило.)
|
Бештау 1400, когда ползли вверх, думали герои, но когда увидели спускающиеся навстречу детей и бабулек, расстроились
