Цитата:
Сообщение от VaniaMonster
Окуеть )) это, когда на курсе?))
179, 86. На ногах делал 140-160. После травмы пока не рискую брать такой вес ))
|
400 при таких ттх мощный результат.
Я жму ногами 370 три подхода по 8, но у меня самого вес 100, а ноги генетика + много лет биатлона