RussoFiore, ну да, реакция на упражнения конечно тоже индивидуальная. Человек, который когда-то что-то травмировал конечно будет как минимум к этому месту оооочень внимательно относиться и прислушиваться
Я имел в виду начинающих, они же как дети "болит? ну конечно, я же тренируюсь"