Re: А я сегодня...
 

А у меня младшая дочь позавчера только родилась)

Отправлено с моего ASUS_T00I через Tapatalk

Re: А я сегодня...
 

rig245, здоровья всем. И терпения! Не успеешь оглянуться- уже диплом)

Re: А я сегодня...
 

Жесть они из меня жилы тянут. Совсем в тюрьму не хотят...

Re: А я сегодня...
 

Старшей дочери 13, так что уже на низком старте)

Отправлено с моего ASUS_T00I через Tapatalk

Добавлено через 13 минут
https://pp.userapi.com/c637918/v6379...QBzrh9G0j8.jpg

Шел пятый год в дзюдо....)

Re: А я сегодня...
 

Следаки халявщики. Чуваков походу отпустят.

Re: А я сегодня...
 

Re: А я сегодня...
 

не нашел темы с расходниками от Фарсера. куда делась?

Re: А я сегодня...
 

Угу, нет темки. Тут была раньше, вроде
http://doc-russia.ru/forum/showthread.php?t=262

Re: А я сегодня...
 

Вот это поворот

Re: А я сегодня...
 

фарсер боле не партнер клуба, потому снесли топик - в личку пишите, звоните. работает как и ранее.

Re: А я сегодня...
 

люто.

Re: А я сегодня...
 

А я сегодня от делать нечего шатаюсь где попало:
https://scontent.xx.fbcdn.net/v/t31....2b&oe=59CC1EA0

Re: А я сегодня...
 

Тексас ?

Re: А я сегодня...
 

Адское количество калорий!

Re: А я сегодня...
 

Блин бег на пульсе 170 у меня за 10 км сгорает 1100 калорий, может лучше просто ходить...

Re: А я сегодня...
 

Или меньше жрать?

Re: А я сегодня...
 

Если чтобы сжечь жиры, то всяко лучше много ходить при низком пульсе, да.

Re: А я сегодня...
 

Ага, плюс ходить вроде как не так напряжно для суставов всяких. Но ходить желательно не медленно, конечно. Полезно ещё палки для скандинавской ходьбы добавить, но это по вкусу.

Он. Только вот нихрена Остин не типичный Тексас ;)
Скорее - типичный калифорнийский город, но не в Калифорнии :)
Он крутой, я прям тащусь от него.

Re: А я сегодня...
 

Может счетчик каллорий подкрутить? Зачем вы их считаете?

Re: А я сегодня...
 

Объявляю конкурс!
Нужно придумать название для деревенского фитнес-зала моей жены.
Ну как деревенского? Это ближний пригород, кругом коттеджные посёлки, и сам будет построен в посёлке. Один зал женского фитнеса, второй для йоги. Миниклуб, вобщем.
Победитель получит право на размещение своей фотографии в холле, где на него будут любоваться тётки и потом ночами мечтать о крутом байкере :)

Макароне, Беовульф, Ретро, подсчёт калорий это абсолютное фуфло. Человек не паровоз, это раз, и мы с говном выбрасываем бОльшую часть потреблённых калорий это два. Спросите у бактерий в септике - чем они питаются? :)

Re: А я сегодня...
 

Вот этот пассаж, в рамку и на стену, в холле фитнес цертра твоей жены.

Re: А я сегодня...
 

О! Это моя фишка! Могу навскидку, например, живое название, которое прям под носом...

"Челябинский выхлоп"
Слоган: "Человек - не паровоз! Подсчет калорий? Говно вопрос!"

Рубсу респект!

Re: А я сегодня...
 

Макароне, Беовульф, Ретро, подсчёт калорий это абсолютное фуфло. Человек не паровоз, это раз, и мы с говном выбрасываем бОльшую часть потреблённых калорий это два. Спросите у бактерий в септике - чем они питаются? :)[/QUOTE]


мне одному кажется ,что Анакин иногда думает что он знает почти всё, так же как и наш Белорусский Серега :)))))

Re: А я сегодня...
 

Да я смотрю вы просто нерюхи в вопросах продвинутого фитнеса. Я хоть и жирдяй, но жена же делится новостями. Сегодня калории считают только лузеры. Прошаренные тётки давно уже не верят во всё это дерьмо.

Re: А я сегодня...
 

Прошаренные жирные тетки?
Считать потребленные калории не обязательно, но нужно знать что в килограмме жира 7500 калорий, и чтобы скинуть 1 кг, тебе нужно сжечь на 7500 калорий больше чем ты их потребил, вот и вся математика.

Re: А я сегодня...
 

Виллис, организм - это не топка. Количество калорий в продуктах питания определяют как раз как выход энергии при полном окислении кислородом, то есть сжигании в золу. Но согласись, что зола - уже не содержит запаса химической энергии.
Если бы теория про сжигание калорий была бы верна - наше дерьмо не воняло бы, так как в нём не было бы энергии для жизни бактерий. А в нём энергии достаточно не только для бактерий, но даже и для личинок насекомых.
Прошу прощения за подробности...

Добавлено через 24 минуты
Обсуждаем тут название сидим...
Есть вариант "Re:Форма".

Re: А я сегодня...
 

Вот как бы сделать, чтобы с говном выбрасывалось побольше КАЛорий? :troll:

Re: А я сегодня...
 

т.е. даже теоретически нельзя предположить что топка потребляет например 80% калорий, а 20% оправляются кормить червей? И с учетом этой базы делать расчеты? Ты же технарь, странно такую ***ню от тебя слышать. Понятно что все это имеет погрешность, но я лично спокойно сливал 11кг за полтора месяца, питаясь 6 раз в день, взвешивая и считая белки углеводы и калории. Мне показалось это более чем эффективным.

Re: А я сегодня...
 

Вопрос навернео не по теме немного, но не знаю где спросить. Но может кто-то знает, можно ли бензобак взять в ручную кладь аерофлотом?) Ессно пусто, даже без насоса, бак карбоновый, стрёмно сдавать в багаж.

Re: А я сегодня...
 

Ну а почему нет то? Если по размерам ручной клади проходит (там с линейкой никто не проверяет, но), то никаких проблем не вижу. Был бы с бензином.... :D

Re: А я сегодня...
 

Фигня эта ваша реформа! Никакой оригинальности!

ТОПКА!
И вон тот слоган из Освенцима у чувака с фасада дома снять...:club:

Re: А я сегодня...
 

Заболеть!

Re: А я сегодня...
 

А есть у нас в Китае кто?) ведь помню даже, что есть! Пжлст!)

Re: А я сегодня...
 

RussoFiore, что там?

Re: А я сегодня...
 

Проблема в том, что никто не может утверждать - 80%, или 75%, или 10%. И для разных людей эти цифры разные, и для одного человека они разные применительно к разным продуктам!

Re: А я сегодня...
 

Епта туда сложнее чем человека в космос

Re: А я сегодня...
 

Я и не говорил, что надо калории считать)
Калории - это далеко не самое важное, важнее, в каком они виде подаются и при каких обстоятельствах. Можно жрать овощей, говяжьей вырезки и вина практически в любых количествах, и от этого не разжиреешь, даже если просто сидишь и жрёшь.
А если еще при этом активно переживать о судьбах человечества, еще и похудеешь!
А если пить колу с круассанами, тут никакой бег не поможет)))

Re: А я сегодня...
 

Вернемся к математике. Исходя из шести существующих вариантов расчета основного обмена веществ, при определении суточной потребности в ккал, снижение потребления приведет к снижению веса. Качество потери жировой или мышечной массы зависит от пропорционального потребления бжу на кг тела. Особенности организма в виде гормональных нарушений не в счет.

Re: А я сегодня...
 

Зачем так жёстко поступать??
Взяла и по делу написала.
Публика к конкретике не готова, так-то. ))))))

Re: А я сегодня...
 

И чо? Потеря веса это еще не все, когда организм испытывает дефицит калорий, он сжигает мышцы и запасает жир. И весить начинаешь может и меньше, но это жир.
Будет тип фигуры skinny fat )
Короче калории это дело десятое, и математика тут не совсем уместна

Добавлено через 3 минуты
именно это я и сказал, если жрать правильные продукты, ничо не будет)
А если неправильные - ничо не поможет

Re: А я сегодня...
 

поменьше жрите и побольше бухайте. будите как Аполлоны

Re: А я сегодня...
 

Как Аполлон Зильберман!

Re: А я сегодня...
 

Так когда бухну, потом есть же хочется.

Re: А я сегодня...
 

это не еда, это закуска))

Re: А я сегодня...
 

Главное настрой;) Можно и на канабисе похудеть))))

Re: А я сегодня...
 

То мотиков ему накидайте за 500(самому искать неповадно, предлагайте, он поглядит и выберет, или не выберет, но вы кидайте ), ляжки горят. Теперь название придумайте для клуба толстых жоп.....

А это точно награда??:troll:

Re: А я сегодня...
 

Анакин предлагаю просто обменяться фотками топлес в шортах,и убить базар���������������������������������������� ��������

Re: А я сегодня...
 

Хватит форум ломать.

Re: А я сегодня...
 

Ляксандр, я зло во плоти

Re: А я сегодня...
 

В тиндере нашла!